Cours théorique enseigné pendant la formation piscine ADLM. Ce document propose un plan de type linéaire pour l'enseignement de la théorie pour la préparation du Niveau 1 FFESSM et fixe les limites des connaissances à enseigner a minima.

• éléments à présenter pour pouvoir plonger
• prérogatives

• flottabilité : connaissances succinctes des variations de flottabilité en fonction des variations de volume
• évolution pression / volume

• principe (dissolution N2 sous pression)
• symptômes courant
• prévention

• présentation des tables
• courbe de sécurité
• présentation des ordinateurs

• prévention

• causes
• prévention (de manière succincte)

• récupération du matériel
• départ WE
• WE
• entretien du matériel (nettoyage)
• retour WE