Les barotraumatismes sont, comme son nom l'indique, les traumatismes liés aux variations de pression.
La physique concernant les variations de volumes dus à la pression ont été vu dans le chapitre précédent.
Lorsqu'un volume est “emprisonné”, ce volume rétrécira lorsque la pression augmente (donc lorsque la profondeur augmente) et inversement (faire un schéma, c'est plus explicite).
Les barotraumatismes peuvent survenir si un volume d'air est emprisonné et
Cette partie peut être très interactive, essayez de leur faire deviner les volumes d'air emprisonnés.
Deux approches peuvent être suivies :
- selon les réponses rebondir dessus et enchainer sur le barotraumatisme évoqués en asseyant de d'aller plus loin sous forme de questions:
- Ou alors les faire lister tous les barotraumatismes puis les reprendre un à un dans un ordre précis. Les poumons qui est l'accident le plus dangereux puis du plus courant au moins courant (cf tableau ci-dessous).
Remarque : il est inutile de lister tous les symptômes! Il suffit juste qu'ils connaissent le symptôme le plus évident ou le plus courant. Par contre il faut qu'il connaisse la prévention!
J'ai indiqué dans le tableau ci-dessous ce qu'ils doivent connaitre : il n'est pas nécessaire qu'ils en connaissent plus !
| Barotraumatisme | à la descente | a la remontée | ||
|---|---|---|---|---|
| mécanisme | précaution | mécanisme | précaution | |
| Poumons | pas à la descente | souffler | ||
A terre, l'effort vous oblige à respirer plus vite au point de parfois s'essouffler. Sous l'eau, le phénomène est identique, sauf qu'il se produit plus vite et souvent plus fort qu'en surface, car expirer demande plus d'efforts.
| Milieu | Vêtement |
|---|---|
| eaux tropicales entre 25°C et 30°C | ép. : 3 mm ou Licra ou bas de combi |
| Méditerranée ou Atlantique l’été | ép. : 5 à 7 mm |
| Méditerranée ou Atlantique l’automne et début hiver | ép. : 7 mm |
| plongées mer en hiver | ép. : 7-8 mm, semi-étanche, vêtement sec. |
| plongées carrières | idem ci-dessus |
Il est évident que la résistance de chacun, la qualité de la combinaison, et la température de l’eau influent beaucoup sur l’épaisseur de vêtement.
A aborder à travers les moments :
Inscription au WE auprès de l'animation avec 20 euros d'arrhes.
Vous devez emprunter un bloc à la piscine et indiquer le numéro du bloc à l'anim. Vous devrez gonfler ce bloc avant vendredi soir.
Vous pouvez proposer un covoiturage (si vous savez avec qui partir) et vous proposez pour faire les courses.
Vous irez essayer une combi au local au retour matériel et la réserverez.
Les papiers
Il doit avoir été fait par un médecin fédéral ou hyperbare (sport generaliste??)
elle vous sert d'assurance responsabilité civile (si vous causez un dommage à autrui).
On vous demande souvent une assurance individuelle en plus (si vous vous blessez vous même, que vous deviez aller au caisson …)
elle est double face :
- une face FFESSM (fédération française) pour plonger sur le territoire français
- une face CMAS (Comité mondiale) pour plonger partout dans le monde
C'est là que vous pourrez noter vos plongées, chacun y marque ce qu'il veut :paramètres de plongée, site, avec qui il a plongé, ce qu'il a vu, un changement de lestage, une anecdote …
A la fin du WE, faites le signer par vos encadrants, vous aurez droit à un joli tampon ou de jolis dessins. Il vous servira de preuve (de votre nombre de plongée) si vous aller plonger dans un club commercial ou que vous passer un niveau.
Tout les niveaux que vous passerez seront tamponnés sur votre passeport. Gardez le précieusement si vous comptez passer d'autres niveaux.
Matériel Vous devrez emprunter une stab, un det et une ceinture de plomb.
Pensez a bien vérifier votre matériel avant de le prendre pour éviter les mauvaises surprise samedi matin.
la stab
le det
la ceinture de plomb
Il est difficile au début de savoir combien de plomb il nous faut.
On recommande de prendre votre poid/10 = nombre de kilo de plomb.
Bien sur c'est une méthode très approximative et qui va dépendre d'autre paramètre, notamment le poids du bloc. Le nombre de plomb sera ajuster dans le WE par vos encadrants.
On vous recommande à la fin du WE de noter sur votre carnet de plongée le nombre de kilo de plomb qu'il vous a fallu à la dernière plongée ainsi le poids et le type de bloc.
Bien se nourrir
Role du Directeur de Plongée (DP) :
Le DP est la personne qui organise toute la plongée. Il choisira le site de plongée, déterminera les palanqués. En gros c'est lui qui est responsable de tous les plongeurs. C'est pourquoi en cas de problème, si vous ne vous sentez pas bien, vous devez le prévenir (ou à défaut prévenir un encadrant).
qu'est ce qu'une palanquée? une palanquée est un groupe de personnes ayant les mêmes paramètres de plongée c'est à dire la même profondeur, le même temps et le même profil de plongée (cf ADD).
le briefing de l'encadrant : une fois que vous savez avec quel encadrants vous plongez, celui ci va faire un petit briefing pour vous rappeler ce que vous devez savoir. Voici un condensé de ce qu'il vous dira et que VOUS DEVEZ SAVOIR
Bien s'hydrater : Avec de l'eau!! Il y a souvent des bières, rien ne vous empêche d'en prendre une MAIS vous devez aussi boire de l'eau! La plongée déshydrate, il vous faut donc vous réhydrater avant la prochaine plongée.
Attention au soleil : Ne restez pas au soleil et risquer une insolation.
Matériel
biologie : c'est l'occasion de mettre des noms sur ce que vous avez vu! demandez à vos encadrants, aux animateurs bio, ils ont des livres, ils peuvent vous apprendre pleins de choses sur ce que vous avez vu …
bien se reposer, bien s'hydrater et se nourrir.
Si vous ne vous sentez pas en forme dimanche matin : ne plongez pas.
le matériel :
rincer le matériel à l'eau douce.
Ne pas le faire sécher au soleil
le retour
le bloc devra être ramené gonfler le mardi à la piscine
le responsable matériel indiquera l'heure du retour matériel. Si vous n'avez pas entendu l'heure du retour : aller lui demander avant de partir
Attention de bien ramener votre materiel : la bonne combi, le bon nombre de plomb, rendez les plombs que vous avez emprunté!